Über mich
Hallo, ich bin Britta Dohr
Als Coach für gesundes Arbeiten, Führen und Leben zeige ich Führungskräften in beratenden Unternehmen und Kanzleien sowie Privatpersonen, wie sie ihre Leistungsfähigkeit erhalten und ihr Wohlbefinden steigern können.
Warum ich weiß, worüber ich spreche
Es war eine dieser typischen Leitungssitzungen in der Wirtschaftsprüfungsgesellschaft, in der ich damals als Geschäftsführerin arbeitete: Ein Kollege prahlte damit, das komplette Wochenende durchgearbeitet zu haben, ein anderer erzählte stolz, dass er trotz Fieber stundenlang am Schreibtisch gesessen hatte. Erschöpfung wurde wie ein Orden getragen. Nur, wer regelmäßig Überstunden machte, galt als leistungsfähig.
Ich hörte schweigend zu und dachte: „Wenn ich bei diesem Spiel mitmache, lande ich im Krankenhaus.“
Am Ende meines Studiums,hatte ich die Diagnose “Systemischer Lupus Erythematodes” erhalten. Eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem den eigenen Körper angreift. Stress kann Schübe auslösen: Entzündungen in Gelenken, Haut oder Organen, die Schmerzen, extreme Müdigkeit und im schlimmsten Fall sogar schwere Organschäden verursachen können.
Mir war klar: Wenn ich Karriere machen und gesund bleiben will, kann ich mir Chaos, ineffizientes Arbeiten und dauerhafte Überlastung nicht leisten.
Also habe ich es anders gemacht: Während viele Kollegen um mich herum ihr Privatleben der Kanzlei (einer absoluten Männerdomäne!) opferten, machte ich meine Arbeit mit großer Leidenschaft, ohne meine Energie und Lebensqualität einzubüßen.
Mein Fundament dafür: glasklare Strukturen und verlässliche Selbstorganisation.
Was als gesundheitlicher Selbstschutz begann, wurde zu meinem größten Karrierevorteil. Ich musste mich nicht verbiegen – meine Strategien arbeiteten für mich: Ich strukturierte Meetings hocheffizient, delegierte Aufgaben konsequent und zog abends einen harten Schlussstrich. Wenn ich das Büro verließ, blieb die Arbeit dort – echtes Abschalten war für mich nicht verhandelbar.
Was das für Sie und Ihr Team bedeutet
In dieser Zeit wurde mir klar: Was mich gesund hält, ist genau das, was vielen Leistungsträgern im Alltag fehlt. Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden schließen sich nicht aus – sie bedingen einander.
Genau deshalb habe ich mich 2021 entschieden, mein Wissen und meine Erfahrung weiterzugeben. Heute zeige ich Führungskräften, Leistungsträgern und Teams, dass nachhaltige Leistungsfähigkeit deutlich mehr erfordert als reine Stressbewältigung oder das klassische „Augen zu und durch“. Ich helfe ihnen, ihr berufliches Engagement auf ein gesundes, verlässliches Fundament zu stellen.
In meinen Trainings und Coachings arbeiten wir konkret daran:
- Resilienz aufzubauen: Strategien, die nicht nur Krisen abfedern, sondern Teams und Einzelpersonen stark, flexibel und leistungsfähig halten.
- mentale Klarheit zu schaffen: Für freie Köpfe, bessere Entscheidungen und echte Feierabende.
- die eigene Produktivität zu steigern: Mit Selbstorganisation, die den Arbeitsalltag erleichtert und Zeit zurückgibt.
Gesundheit und Struktur sind für mich die wichtigsten Voraussetzungen für nachhaltige Leistungsfähigkeit – beruflich und privat.
Sie wünschen sich für sich oder Ihr Team mehr Struktur, weniger Stress und eine Leistungsfähigkeit, die nicht auf Kosten der Gesundheit geht?
Dann passen wir gut zusammen. Lassen Sie uns sprechen!
Beruflicher Werdegang
Erfahrungen
- Über 20 Jahre Berufserfahrung in Konzern und Mittelstand
- Mehrjährige Führungserfahrung in der Finanzbranche/Steuerberatung/Wirtschaftsprüfung
- Geschäftsführung
- Strategische und operative Leitung
- Auf- und Ausbau neuer Geschäftsbereiche
- Einführung neuer Prozesse
- Langjährige Erfahrung in der Beratung von Mandanten
Ausbildung und Studium
- Steuerberaterexamen
- Executive Master of Business Administration, Westfälische Wilhelms-Universität Münster
- Studium der Wirtschaftswissenschaft, Abschluss Diplom-Kauffrau, Universität Duisburg-Essen
- Ausbildung zur Bankkauffrau
Fortbildungen in Coaching und Training
- Zertifizierte Resilienz-Trainerin, Resilienz-Akademie, Göttingen
- Zertifizierte Resilienz-Coach, Resilienz-Akademie, Göttingen
- Zertifizierter Mental Health Coach, INHESA Institut für Health & Selfcare, Berlin
- Zertifizierter Master Business Coach, Dr. Bock Coaching Akademie, Berlin
- Zertifizierter Business Coach, Dr. Bock Coaching Akademie, Berlin
- Gesund-Führen-Trainerin – ausgebildet nach dem „do care!“-Konzept von
Dr. Anne Katrin Matyssek - Zertifizierter Health & Selfcare Coach, INHESA Institut für Health & Selfcare, Berlin
- Ausbildung Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe, campus naturalis
- Zertifizierter Team- und Gruppen-Coach, INHESA Institut für Health & Selfcare, Berlin
- Ausbildung im Inner Change®-Coaching, Dr. Bock Coaching Akademie, Berlin
- Diverse Fortbildungen u.a. im lösungsorientierten Krisencoaching und lösungsorientierten Kurzzeitcoaching, PEP® (nach Dr. Bohne)
