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Resilienz stärken. Zukunft gestalten.
Leistungsfähigkeit erhalten & Wohlbefinden steigern - Für Unternehmen auf dem Weg zum attraktiven Arbeitgeber und für beruflich engagierte Menschen
Mit Resilienz bessere Lebens- & Arbeitsbedingungen schaffen
Ihre Vorteile als Unternehmen
Mit einer gesunden Unternehmenskultur als Arbeitgeber attraktiver werden
Fördern Sie eine gesunde Unternehmenskultur, indem Sie Stressmanagement in Ihren Arbeitsalltag integrieren. Indem Sie Ihren Mitarbeitern & Führungskräften Werkzeuge und Ressourcen zur Verfügung stellen, um leichter mit Stress umzugehen, schaffen Sie eine positive und unterstützende Umgebung.
Motivierte Mitarbeiter statt häufige Krankheitsausfälle
Motivierte Mitarbeiter sind ein wichtiger Erfolgsfaktor für jedes Unternehmen, da sie engagiert und produktiv arbeiten. Indem Sie sich um die mentale Gesundheit kümmern, nehmen Sie einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter & Führungskräfte. Häufige Krankheitsausfälle lassen nach und die Motivation kehrt zurück.
Die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter erhalten, bevor es zu spät ist
Anstatt erst zu handeln, wenn es zu spät ist, bemerken Sie Warnsignale in Ihrem Unternehmen nun frühzeitig. Mit einer effizienten Burnout Prävention stärken und erhalten Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter und Führungskräfte rechtzeitig und gewährleisten so Ihren langfristigen Erfolg.
Ihre Vorteile als Privatperson
Mit mehr Energie das Leben gestalten, das Sie sich wünschen
Sie finden zurück zu dem Menschen, der Sie wirklich sind. Sie nehmen wieder wahr, was Sie sich von Ihrem Leben wünschen. Sie vertrauen in Ihre Stärken. Indem Sie ein besseres Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben finden, entwickeln Sie eine neue Lebendigkeit, mit der Sie Ihre Lebensziele umsetzen.
Souverän mit den Herausforderungen des Lebens umgehen
Indem Sie sich um Ihr mentales Wohlbefinden kümmern, werden Sie emotional stabiler, resilienter und entwickeln eine positive Denkweise. Mental Health unterstützt Sie dabei, Stress und Ängste zu reduzieren. Mit gesunden Bewältigungsstrategien steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und können Herausforderungen souveräner begegnen.
Sich für wichtige Lebenswünsche und - ziele einsetzen
Indem Sie Ihre innere Widerstandskraft stärken, entwickeln Sie auch die Fähigkeit, Hindernisse zu überwinden und wichtige Lebensziele zu erreichen. Sie verschaffen sich Klarheit über Ihre Wünsche und Ziele, identifizieren Hürden und entwickeln individuelle Strategien, um diese zu überwinden. So gestärkt setzen Sie sich voller Selbstvertrauen für das ein, was Ihnen wichtig ist.
Es gibt für jeden Menschen einen Platz, an dem er sich bestmöglich entfalten kann. Ist dieser Platz noch nicht gefunden, gibt es viele Gestaltungsmöglichkeiten, mit denen dies auch an Ihrem aktuellen
Ort möglich ist!
Britta Dohr
Coach für gesundes Arbeiten, Führen und Leben
Resilienz stärken - Für ein leistungsfähiges und produktives Team
Sie sind Unternehmer auf dem Weg zum attraktiven Arbeitgeber und wollen, dass Ihr Unternehmen noch mehr zu einem Ort wird, an dem Mitarbeiter oder Führungskräfte produktiv Hand in Hand arbeiten und sich wohlfühlen? Sie haben erkannt, dass Mitarbeiterbindung der Schlüssel für eine erfolgreiche Zukunft ist und die Gesundheit Ihres Teams dafür eine wichtige Voraussetzung ist.
Coaching Für Unternehmen & Kanzleien
Sie sind hier richtig, wenn Sie Ihren Mitarbeitern und Führungskräften als Unternehmen oder Kanzlei eine gesunde Arbeitskultur ermöglichen, und so deren Leistungsfähigkeit und Motivation langfristig steigern wollen. Idealerweise haben Sie erkannt, dass ein gesundes Arbeitsumfeld die beste Voraussetzung für Sie ist, um für gut ausgebildete Mitarbeiter interessant zu sein.
Ihre Situation
- Steigender Wettbewerbsdruck
- Fachkräfte sind schwerer zu finden
- Steigender Termin- & Leistungsdruck
- Zu viele Überstunden
- Kein Ersatz für Krankheitsausfälle
- Mehrbelastung gesunder Mitarbeiter
Ihre Mitarbeiter & Führungskräfte …
- können besser mit Stress umzugehen
- sind in fordernden Situationen resilienter
- fallen seltener & kürzer durch Krankheit aus
- gestalten ein produktiv-wohlwollendes Betriebsklima
- fühlen sich mehr an Ihr Unternehmen gebunden
- kündigen seltener und empfehlen Sie weiter
Resilienter werden – Gesund leben & Glücklich arbeiten
Sie sind beruflich engagiert und der tägliche Trott motiviert Sie nicht mehr? Sie fühlen sich häufig ausgelaugt? Sie fragen sich manchmal, ob Sie Ihre berufliche und private Situation nicht deutlich verbessern können, so dass alles wieder mehr Sinn und Freude macht?
Coaching Für Privatpersonen
Sie sind hier richtig, wenn Sie in Ihrem beruflichen oder privaten Leben Stress reduzieren, Ihre Persönlichkeit und Ihr Selbstvertrauen stärken wollen. Sich mehr an Ihren Werten orientieren und sich für Ihre wahren Lebensziele einsetzen möchten. Mehr zu sich stehen und sich besser durchsetzen wollen.
Ihre Situation
- Steigende Anforderungen
- Stetig steigender Termin- & Leistungsdruck
- Überstunden werden immer mehr
- Mehrarbeit durch ausfallende Kollegen
- Sorge, all das nicht zu schaffen
- Körperliche Symptome & schlechter Schlaf
- Wenig Energie für die schönen Dinge
Das können Sie erreichen
- Sie fühlen sich leistungsfähiger.
- Ihre Arbeit macht Ihnen wieder Freude.
- Ihre neue Ausrichtung inspiriert Sie.
- Ihr Alltag fühlt sich leichter an.
- Ihre Lebensqualität hat sich verbessert.
- Sie freuen sich auf jeden Tag.
- Sie genießen Ihr Leben in allen Facetten.
Was Kunden geschafft haben
Iwa D.
Juristin
"Seitdem ich Brittas Coachings auf Empfehlung einer guten Freundin wahrnehme, haben sich mein Leben und meine Perspektive stark verändert – zum Positiven. Ich bin mutiger und offener für die verschiedensten Möglichkeiten in meinem Leben geworden, vor allem für mich selbst und meine bislang nicht-ausgesprochenen Wünsche. Ich kann sie nun besser wahrnehmen und dafür einstehen, wie beispielsweise bei der Verhandlung über mein Gehalt und die beruflichen Entwicklungsmöglichkeiten in meinem aktuellen Job. Vor ein paar Wochen hätte ich nicht einmal davon träumen können, dieses Gespräch mit so viel Klarheit und Selbstsicherheit zu führen."
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Karin K.
Cultural Program Coordinator
"Ich bin Frau Dohr sehr dankbar für die Entwicklungen, die sie in mir angestoßen hat. Durch ihre Unterstützung habe ich es geschafft mich auch den ungeliebten Themen zu öffnen oder zu hinterfragen und plötzlich habe ich einfache Lösungen für mich gefunden oder konnte ein viel besseres Verständnis finden. Es gab viele Aha-Erlebnisse in unseren Sitzungen, durch die ich lernte mit einer balancierten Haltung auf Dinge zu blicken und die mich bestärkt haben mein Leben neu anzupacken!"
Suse M.
IT-Systemkauffrau
"Britta Dohr ist eine Mutmacherin und Sinnstifterin, sie holt im Gespräch mit dir deine ur-eigenen Ziele und Wünsche ans Licht, und zeigt Wege auf, wie du sie erreichst, mit ganz viel positiver Energie, fachlichem Backgroundwissen und Vertrauen in gute Ergebnisse."
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Andreas S.
Führungskraft
"Britta Dohr hat mich nach einer längeren Erkrankung, als ich mich in einer schwierigen Umbruchsphase befunden habe, professionell, kenntnisreich und vor allem auch emphatisch begleitet. Durch ihre zugewandte Art habe ich schnell Vertrauen in sie setzen können. In ihrer Beratung haben wir wichtige Schritte erarbeitet, wie ich möglichst gut durch diese Krisenzeit komme. Das hat mich mental sehr unterstützt und mir geholfen, diese Schritte auch in die Tat umzusetzen. Ich bin Frau Dohr sehr dankbar"
Klara M.
Senior Marketing Manager
"Das Coaching bei Britta hat mir geholfen, ein immer wiederkehrendes Thema endlich anzugehen. Mit ihrer einfühlsamen und herzlichen Art stellt Britta eine vertrauensvolle Atmosphäre her und durch gezieltes und präzises Fragen hat sie mich schnell zum Kern des Themas geführt. Sie half mir meine Blockaden zu erkennen und eine neue positive Denkweise einzunehmen und zu verankern. Ich gehe seither ähnliche Situationen mit viel Leichtigkeit an und es fühlt sich richtig gut an. Danke Britta für das professionelle Coaching."
Ruth V.
Life Coach
"Das Coaching bei Britta hat mir geholfen, ein immer wiederkehrendes Thema endlich anzugehen. Mit ihrer einfühlsamen und herzlichen Art stellt Britta eine vertrauensvolle Atmosphäre her und durch gezieltes und präzises Fragen hat sie mich schnell zum Kern des Themas geführt. Sie half mir meine Blockaden zu erkennen und eine neue positive Denkweise einzunehmen und zu verankern. Ich gehe seither ähnliche Situationen mit viel Leichtigkeit an und es fühlt sich richtig gut an. Danke Britta für das professionelle Coaching."
Ich bin Britta Dohr
Als Coach für gesundes Arbeiten, Führen und Leben unterstütze ich Privatpersonen und Menschen in Unternehmen und Kanzleien dabei, ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten und ihr Wohlbefinden zu steigern.
Als Unternehmen oder Kanzlei unterstütze ich Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte mit den „Gesund arbeiten“ und „Gesund führen“ Angeboten sowohl vorsorgend und unterstützend, als auch in der Nachsorge.
Als Privatperson begleite ich Sie dabei, einen Weg aus Überforderung und Stress zu finden. Rein in ein buntes Leben voller Energie, mit genügend Zeit für die Dinge, die wirklich wichtig sind.
Mein Motto:
In einem gesunden Arbeitsumfeld kann jeder seine Potenziale bestmöglich entfalten!
Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch einen für sich stimmigen Weg im Leben finden kann, der glücklich und erfüllt sein lässt – auf beruflicher und privater Ebene
In meinem Coaching geht es um Sie, um Ihre Bedürfnisse, Ihre Ziele, Ihre Wünsche und natürlich auch um die Ihnen im Weg stehenden Hindernisse, die es zu überwinden gilt.
Offline
Vor Ort – in Krefeld, in Ihrem Unternehmen und bundesweit
Online
Flexibel – wo immer Sie
gerade sind
Walking
Draußen – mental und körperlich
in Bewegung
Sie möchten mit mir persönlich sprechen?
Sind Sie überzeugt, dass Gesundheit ein Erfolgsfaktor für Ihr Unternehmen oder für Ihr Leben sein kann? Sie wünschen sich als Unternehmer eine motivierte und leistungsbereite Unternehmenskultur? Oder als Privatperson ein inspirierendes Leben und Arbeiten?
Dann lade ich Sie herzlich zu einem Gespräch ein. In meinem kostenlosen Erstgespräch betrachten wir gemeinsam Ihre aktuelle Situation und besprechen, welche Ziele Sie für sich oder Ihr Unternehmen haben und wie ich Sie dabei unterstützen kann.